Verdriet komt heel vaak voor in ons leven,

het is soms moeilijk dit een plaatst te geven.

Verdriet kan ons bang en angstig maken zodat ons

innerlijk in de war kan raken.

We denken dan niet meer met ons verstand

de tranen nemen dan de overhand.

Verdriet geeft aan hoe we reageren

de tranen zijn niet meer te keren.

Een pijn van binnen geeft dan aan

dat het moeilijk is om verder te gaan.

Toch is het goed om soms verdrietig te zijn

dan word ons innerlijke weer klein.

We herinneren ons dan minder mooie dingen

die we steeds proberen te verdringen.

Dan nooit staan we met ons verdriet alleen

Ook zijn er lieve mensen die je willen helpen

om je tranen en verdriet te stelpen.

Mensen waar je op kunt bouwen

geven je dan weer het vertrouwen

Verdriet kan ons dus heel veel leren

dat we de mooiste dingen beter moeten waarderen..